2021 m. gegužės 8 d., šeštadienis

ZARASŲ RAJONO SAVIVALDYBĖ

Zarasų rajono savivaldybės administracija. Sėlių a. 22, 32110 Zarasai, tel. (8 385) 37173, faks. (8 385) 37172, el.p. info@zarasai.lt
Biudžetinė įstaiga. Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 188753461.
Versija neįgaliesiems
Informacija
Naujiena
zrs

Kviečiame dalyvauti nemokamose masinėse mankštose!!!

Šių metų liepos 25 d. (trečiadienį) prie Dusetų K. BÅ«gos gimnazijos (Vytauto g. 56, Dusetos) vyks mankštos.
Programa:
 
9.30 val. – Registracija.
 
10.00 val. – KÅ«no dizainas - vidutinio intensyvumo jėgos ir ištvermės treniruotė, skirta siekiantiems dailaus ir tvirto kÅ«no.
 
11.00 val. - Gydomoji gimnastika (kineziterapija) – plačiai naudojama gydomosios kÅ«no kultÅ«ros šaka. Gydomajai gimnastikai naudojami įvairÅ«s fiziniai pratimai, kurie atliekami lauke, vandenyje, salėje ir tinkami įvairaus amžiaus žmonėms.
 
12.00 val. - Zumba fitness - tai nauja fitneso rÅ«šis, jungianti aerobika su šokiu. Treniruotės pagrindą sudaro Salsos, Merengės, Regetono, Kumbijos ir dar daug kitų širdį kaitinančių žingsnelių.
 
13.00 val. iki 14.00 val. nemokamos kineziterapeutės konsultacijos.
 
Vedantieji: kineziterapeutė Indrė Šakalienė, trenerė Augustė Razmė.
 
Su savimi turėti mankštos kilimėlį. Papildoma informacija tel. 86 577 9982
 
Projekto vykdytojas:
 
Projekto partneris:
Zarasų rajono savivaldybė
 
 

2018-07-19 17:02:24