Redaktoriaus ŽODIS
Neretai įvairių dalykų pamokų pradžioje tenka išgirsti mokytojo žodžius: „Šiandien nagrinÄ—sime labai sudÄ—tingÄ… temÄ…“. Pirmoji mintis, šovusi į galvÄ… – o ne, tik ne šiandien!.. Ir protas tarsi pats „užsirakina – taip nebesinori nagrinÄ—ti tos „sunkiosios“ temos.
Nesakau, kad toks informavimas yra labai blogas, bet... Niekam nepatinka sunkumai, ypaÄ jei sunkių temų tÄ…dien ir taip netrÅ«ko, todÄ—l po tokio įspÄ—jimo priversti protÄ… imtis naujo išbandymo pasidaro dar sudÄ—tingiau nei yra.
Toks „užsifiksavimas“ prilygsta meditacijai, kuria siekiama nuteikti savo pasÄ…monÄ™ teigiamai. Pavyzdžiui, kartojame sau, kad galime atsisakyti žalingo įproÄio, ir pradedame jausti, kad tikrai rasime tam jÄ—gų. Taip pat atsitinka ir priešingu atveju: jei kelis sykius sau pakartosime, jog bus sunku, – ir pasidarys sunku. Panašiai reaguojame ir į išgirstus žodžius.
Manau, kad daugelyje gyvenimiškų sriÄių toks nusiteikimas neatneša sÄ—kmÄ—s, o tik sukelia neviltį, kuri užduotis padaro visiškai neįveikiamomis.
EIMANTÄ–
Nuotraukos